SUP-бординг дает возможность и новичкам, и продвинутым райдерам в полной мере удовлетворить все потребности: и души, и тела. Кто-то выбирает прогулку на сапе по сложному маршруту с целью поддержания тонуса, а для кого-то это способ без лишних затрат насладиться единением с природой и побыть вдали от шумного города.
В зависимости от цели поездки каждый сапбордист выбирает свой маршрут. Москва и Подмосковье, несмотря на свою урбанизированность, предлагают огромное разнообразие мест для SUP-прогулок — от спокойных заливов, идеальных для начинающих райдеров, до протяженных речных маршрутов, способных увлечь профессионального покорителя волн. В этой статье мы разберем, где безопасно и комфортно начать свой путь в мире SUP, а где можно найти новые вызовы и приключения.
SUP-бординг для новичков: простые маршруты
Если вы недавно приобрели свой первый SUP или взяли его напрокат, необходимо найти место для знакомства с доской, где вы сможете чувствовать себя уверенно и безопасно. Идеальные условия для новичка – это спокойная вода без сильного течения, минимальное количество моторных лодок и удобный спуск к водоему.
Где в Москве легко выйти на воду?
Для новичков в Москве есть несколько отличных локаций, где можно без опаски освоить азы SUP-бординга.
-
Строгинская пойма (Строгино). Одно из самых популярных и удобных мест для SUP в Москве. Огромная акватория, защищенная от сильного ветра, с множеством тихих заливов. Из плюсов – отсутствие сильного течения, много мест для старта и парковки и развитая инфраструктура. Можно ехать без своей доски и арендовать SUP на месте. А если захотелось отдохнуть, в шаговой доступности есть кафе и туалеты.
Удобные места для старта: пляж «Строгинская пойма», яхт-клуб «Строгино», набережная у «Алых парусов».
В Строгино у вас есть возможность протестировать SUP GLADIATOR: SUP YOU
📍Яхт-клуб «Медуза», Москва, Туркменский проездМаршрут для новичка (1–2 часа): от пляжа «Строгинская пойма» можно просто поплавать вдоль берега, исследуя небольшие заливы. Попробуйте дойти до противоположного берега и вернуться. Главное – не заплывать в судоходные каналы.
-
Серебряный бор. Еще одна жемчужина Москвы, предлагающая прекрасные условия для прогулки на SUP. Здесь можно насладиться природой, не выезжая далеко за город. Серебряный бор любят за его живописные виды, сосновый лес, обилие тихих заводей и достаточно чистую воду. Есть возможность арендовать SUP на месте.
Лучшие места для старта: пляжи №2 и №3.
Маршрут для новичка (1–2 часа): от пляжа №3 можно поплавать вдоль берега, исследуя небольшие островки и заводи. Постарайтесь держаться подальше от основного русла Москвы-реки, где могут быть моторные лодки.
-
Пироговское водохранилище (Подмосковье). Отличный вариант для тех, кто готов немного отъехать от Москвы. Вам понравится огромная акватория, дающая ощущение простора, и большое количество мест для старта на любой вкус — с оборудованными пляжами и дикими берегами.
Удобные места для старта: пляж «Бухта радости» с развитой инфраструктурой, парковкой и возможностью аренды, пляж «Тихая заводь», оправдывающая свое название. Если вы на машине, можно найти множество удобных съездов к воде вдоль диких берегов.
Маршрут для новичка (1–2 часа): от «Бухты радости» пройдите вдоль берега, исследуя небольшие бухты. Если вы чувствуете себя увереннее, попробуйте дойти до ближайших островов. Важно следить за ветром и волнами, так как водохранилище открытое.
SUP для опытных: новые маршруты
Если вас уже не удивить тихими заводями и водохранилищами, пришло время познакомиться с более сложными маршрутами, которые предлагают искушенному райдеру Москва и Подмосковье. Здесь уже важны не только безопасность, но и возможность испытать себя, увидеть уникальные пейзажи и получить максимум удовольствия от прогулок на SUP.
-
Москва-река (центральный участок). Гребля по Москве-реке в черте города – это уникальный опыт. Вы увидите столицу с совершенно нового ракурса, проплывая мимо знаковых достопримечательностей. Кремль, Храм Христа Спасителя, Воробьевы горы – все эти знакомые места вы увидите так, как никогда прежде.
Однако, нужно помнить, что такая прогулка связана с определенными сложностями: это и сильное течение, особенно в районе шлюзов и мостов, и большое количество моторных лодок и судов. Выход на воду на таких оживленных участках возможен только рано утром, когда суда еще не ходят. Поэтому обязательно уточните расписание движения крупных судов и старайтесь плыть недалеко от берега. Волны от проходящих мимо моторных лодок тоже не добавят легкости этой прогулке.
Лучшие места для старта: на набережной у парка Горького есть удобные спуски, причалы в районе Коломенского тоже находятся на более спокойном участке реки. Если хотите начать прогулку с завораживающего вида и не боитесь крутого спуска, то стартуйте с набережной у Воробьевых гор.
Маршрут для опытного (3–4 часа): от Воробьевых гор можно дойти до Парка Горького, а затем продолжить движение в сторону Кремля. Важно заранее изучить карту течений и расписание движения судов.
-
Канал имени Москвы. Отправляясь в путешествие по каналу, можно выбрать длинные и интересные маршруты. Из плюсов – минимальное течение, возможность исследовать новые места и населенные пункты и, конечно, красивые виды.
Однако, нужна хорошая физическая подготовка для преодоления большого расстояния. И обязательно ознакомьтесь с правилами навигации перед выходом – есть риск встретить грузовые суда по пути.
Удобные места для старта: яхт-клубы и базы отдыха вдоль канала, а также можно найти подходящие спуски вблизи деревень и поселков.
Маршрут для опытного (целый день): от Икшинского водохранилища до Пироговского или наоборот. Изучите карту, выберите интересные точки для остановок. Важно учитывать, что на канале есть шлюзы, прохождение которых на SUP запрещено. Поэтому маршрут должен быть спланирован между ними.
-
Истринское водохранилище. Одно из крупнейших и живописнейших водохранилищ Подмосковья, предлагающее простор для длительных SUP-путешествий. Это огромная акватория со множеством заливов и островов, чистой водой и красивыми природными ландшафтами.
Сложности могут возникнуть из-за сильного ветра и больших волн, а также обилия лодок и гидроциклов в летний сезон. А при сплавах на большие расстояния требуется выносливость и умение ориентироваться.
Лучшие места для старта: пляжи и базы отдыха, например, в районе деревень Трусово, Пятница; есть много удобных съездов к воде вдоль диких берегов, особенно с восточной стороны.
Маршрут для опытного (3–5 часов): от пляжа в Пятнице можно отправиться к островам, исследовать заливы, дойти до противоположного берега. Рекомендуется иметь с собой водонепроницаемый чехол для телефона с GPS и заряженный пауэрбанк.
Резюмируем:
| Место | Тип парковки | Удобство спуска к воде | Особенности |
| Строгино | Платная/бесплатная (в зависимости от зоны) | Песчаный пляж, пологий | Многолюдно в выходные, развитая инфраструктура |
| Серебряный бор | Платная | Песчаный пляж, пологий | Живописные виды, больше зелени |
| Пироговское водохранилище | Платная/бесплатная (в зависимости от пляжа) | Песчаные пляжи, иногда дикие спуски | Открытая акватория, возможны волны |
| Москва-река (центр) | Сложно найти, часто платная парковка вблизи | Различные: от бетонных набережных до диких спусков | Высокая загруженность судами, сильное течение |
| Канал имени Москвы | Часто вдоль дороги или на территории баз отдыха | Различные: от бетонных берегов до диких спусков | Длинные маршруты, возможны грузовые суда |
| Истринское водохранилище | Платная/бесплатная (в зависимости от места) | Песчаные пляжи, дикие спуски | Большая акватория, возможны волны |
Выбирайте те маршруты, которые вам по силам, и помните, что смысл SUP в наслаждении прогулкой, а не в необдуманном риске.
FAQ
Можно ли кататься на SUP по Москве-реке в центре?
Можно, но это маршрут для опытных райдеров. Центральный участок Москвы-реки позволяет наслаждаться потрясающими видами, но он сопряжен с сильным течением и большим количеством моторных судов.
Что нужно взять с собой на SUP-прогулку?
Вам пригодятся спасательный жилет, водонепроницаемый чехол для телефона, бутылка с водой, легкий перекус, солнцезащитный крем и головной убор, небольшая аптечка с пластырем и антисептиком. Можно взять с собой запасную одежду.
Можно ли кататься на SUP зимой?
Можно, но это требует специальной экипировки (гидрокостюм, неопреновые перчатки и ботинки) и очень внимательного подхода. Вода зимой очень холодная, и падение может быть опасно для жизни. Планируйте прогулки на SUP зимой только в компании опытных райдеров.